Вс04122016

Авторизоваться
Back Вы здесь: Главная Новости Общество Как вы «убегаете» от болячек?

Как вы «убегаете» от болячек?

Общество

Как вы «убегаете» от болячек?

Ольга Коновалова, продавец:

В прямом смысле убегаю. Очень люблю ездить на велосипеде (правда, недавно его украли). С подругой бегаем по утрам, а с мая по август ещё в Каме или в пруду купаемся. Зимой втроём с дочками катаемся на коньках. Ждём зиму с нетерпением. А с младшей ещё и ходим гулять в парк на лыжах. Стараюсь время от времени ходить в тренажёрный зал. Чтобы быть здоровым, главное – не физическая нагрузка, а эмоциональный настрой. Тогда и болезни обойдут тебя стороной. Мне кажется, многие люди о своём здоровье не заботятся.

Алексей Сюткин, пенсионер:

Каждый человек должен беспокоиться о своём здоровье прежде всего сам. Надо однажды взять и задуматься об этом. Я, например, полностью отказался от вредных привычек. Каждый день стараюсь ходить пешком, хотя я имею право на бесплатный проезд, делая в среднем двадцать тысяч шагов. Люди в большинстве своём о здоровье не думают, относятся к нему наплевательски. Надеяться на медицину бесполезно. Классных специалистов-медиков много, а вот организация обслуживания неудовлетворительная.

Екатерина Николаева, домохозяйка:

Я считаю, что вылечить или избежать определённых болезней можно с помощью спорта и физических нагрузок. Я занимаюсь спортом для поддержания фигуры. На мой взгляд, каждый должен чем-то заниматься, будь то хоккей, футбол, велосипед или просто бег. Неважно, сколько вам лет и какой социальный статус. Многие жалуются на боли в спине от сидячей работы. А ведь несложно укрепить мышцы специальными упражнениями. Да хотя бы просто зарядку по утрам делать. Радует, что спорт сейчас очень актуален и нынешнее поколение стремится заниматься им.

Вадим Ишалин, работник Пермской ГРЭС:

Круглый год стараюсь заниматься спортом. Участвую от цеховой команды в различных мероприятиях, выступаю за сборную команду ГРЭС по нескольким видам спорта. Считаю, что человек, который ведёт здоровый образ жизни, и работает производительнее, и повышает свой профессиональный уровень, и на больничные меньше ходит – этим он ценен и для предприятия, и для родных. С другой стороны, своей заботой о здоровье он показывает пример и своим детям, всё внимание уделяет семье, окружающим, не своим болячкам. Сейчас всей семьёй отдыхаем в санатории.

Прочитано 362 раз Последнее изменение Вторник, 01 Нояб 2016

Добавить комментарий

Предварительная модерация!

Мы не допускаем к публикации сообщения, противоречащие законодательству РФ, а также рекламу. Сообщения агрессивного характера, содержащие угрозы, оскорбления и бранные слова, будут редактироваться.

Внимание! В период выборов законом запрещается публичное обсуждение кандидатов.

Защитный код
Обновить

Комментарии  

 
+1 # зритель 05.11.2016 18:33
Все болячки от нервов , стрессов , экологии и вредных привычек , спорт здесь в профилактике не первое место , не более 10% , по улицам шастают одни женщигы за 60 , которые спортом и близко не занимались , а мужика за 60 всё реже и реже встречаешь, вроде и спотртом занимался , а ласты склеил , инфаркты , инсульты , онкология - вопросы , вопросы , вопросы .....
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать | Сообщить модератору