Пн17122018

Авторизоваться
Back Вы здесь: Главная Новости Общество Люди и судьбы Добрянец выбирает лыжи, горы и небо

Добрянец выбирает лыжи, горы и небо

Люди и судьбы
Алексей Коновалов на дистанции своего первого горного марафона – знаменитых горных международных соревнований «Конжак» в Свердловской области. / Фото из архива А. Коновалова

Алексей Коновалов на дистанции своего первого горного марафона – знаменитых горных международных соревнований «Конжак» в Свердловской области. / Фото из архива А. Коновалова

Свою любовь к полётам на параплане Алексей Коновалов привил и своему сыну Петру. / Фото из архива А. Коновалова

Свою любовь к полётам на параплане Алексей Коновалов привил и своему сыну Петру. / Фото из архива А. Коновалова

На вопрос, можно ли назвать его приверженцем здорового образа жизни, добрянец Алексей Коновалов, высокий, спортивного сложения мужчина, с лёгкой улыбкой… отрицательно качает головой.

Физкультура как развлечение

– Скорее, я не занимаюсь ЗОЖ, а просто развлекаюсь так, – признаётся он. – Больше всё же к туризму склоняюсь, а туризм и ЗОЖ – это две трудно совместимые вещи.

Хотя, по его словам, невозможно быть полновесным туристом, участвовать в соревнованиях без определённой подготовки, систематического соблюдения режима. Свою любовь к физкультуре и природе он реализовал в увлечении бегом в парке, туризмом, лыжами и даже полётами на параплане. А в этом году впервые пробежал два горных марафона.

– Сейчас, когда уже за сорок и начинает беспокоить здоровье, задумываешься о нём. Стараешься меньше увлекаться вредными привычками, поэтому появляется больше свободного времени. Надо как-то придумывать себе развлечения, – поясняет причину своего «погружения» в физкультуру Алексей, по профессии инженер-технолог Пермской ГРЭС. – Сейчас много разных фестивалей на спортивные и неспортивные темы, и мы семьёй, бывает, посещаем их. Ходим в походы. Бегаю по вечерам и в выходные, зимой гоняю на лыжах.

В соревнованиях по спортивному туризму Алексей в команде Пермской ГРЭС участвует уже не один год. Идейным вдохновителем этого вида спорта на электростанции по праву считается Олег Никулин. Состязания традиционно проходят весной на Усьве.

– Живём в палатках два-три дня, соревнуемся в разных дисциплинах. Я на катамаране-четвёрке обычно, – говорит турист. – Это один из лучших способов общения с природой.

Горный бег

Когда речь заходит о его первом горном марафоне – знаменитом Конжаке, Алексей заметно оживляется. Это его новое увлечение, и летом он впервые участвовал в этих захватывающих и непростых соревнованиях.

– И горный марафон тоже больше привлёк возможностью побывать на природе, – говорит он. – А так, раньше по горам не бегал, даже не был там ни разу.

Но «обычной» подготовки для того, чтобы бежать двадцать с лишним километров в гору и преодолеть не менее трудный путь вниз, оказалось явно недостаточно. И бежать-то надо не по ровному асфальту, а по скользким камням да лужам, каждый раз ища глазами, куда поставить ногу.

– Давно уже узнал про Конжак и всё хотел попробовать. И вот мы с Игорем Денисовым произвели оплату участников: полторы тысячи рублей, взяли справки у врача о состоянии здоровья, сели в машину и поехали, – делится Алексей впечатлениями. – Первую половину пути в гору бежалось легко, потом силы кончились. Видимо, с непривычки. Больше «десятки» бегать никогда не приходилось. Здесь, наверное, нужно тренироваться именно под длинные дистанции, чтобы мышцы становились более приспособленными к длительной работе.

Оставшиеся километры на гору и вниз передвигался очень тяжело. Но дошёл! Ныли мышцы и суставы, каждый маленький камень, втоптанный в землю, не говоря уже о больших, начал представлять препятствие и отдаваться в каждом шаге.

– Когда добежал до финиша, то думал, что больше сюда не поеду, зачем мне это надо? Но спустя некоторое время поймал себя на мысли, что размышляю о том, как лучше готовиться к таким забегам, – рассказывает добрянец.

В полёт

Одним из первых в Добрянке Алексей увлёкся полётами на параплане – своеобразном планирующем парашюте. Лет пятнадцать самостоятельно занимается этим видом спорта, близким к экстремальному. И каждый раз испытывает непередаваемое ощущение полёта, отрыва от земной суеты, «взобравшись» на высоту почти 2 километра.

– Полёт, особенно в начале занятий, производит необычайное впечатление – дух, свобода. И с земли так кажется. Летишь с мотором на низкой высоте, над макушками деревьев – едва ногами их не задеваешь, всё рассмотреть можно. На большой высоте дух захватывает. Хотя постепенно к этому привыкаешь, сейчас обычно просто любуюсь видом, – говорит Алексей. – Правда, нет-нет, да и хлебнёшь адреналина, когда набираешь большую высоту в свободном полёте, прямо над облаками, или попадёшь в опасную ситуацию. Потом, конечно, эмоции зашкаливают.

Раньше он участвовал в соревнованиях по парапланеризму, сейчас не получается.

– Надо купол менять. Чтобы конкурировать, нужно и заниматься чаще, а это ещё большие затраты. Поэтому летаю в своё удовольствие, – говорит Алексей.

В последние года два в зимний период он делает упор на занятия лыжами. И это увлечение по стоимости снаряжения, по его словам, не самое дешёвое. Чтобы нормально укомплектоваться, надо минимум 30 тысяч. Без качественного инвентаря в спортивных соревнованиях делать нечего.

– Здоровый образ жизни стоит дорого, – заключает Алексей и с долей сарказма добавляет: – Вредными привычками увлекаться дешевле.

Видео из личного архива алексея

 

Прочитано 591 раз Последнее изменение Понедельник, 05 Нояб 2018

Добавить комментарий

Предварительная модерация!

Мы не допускаем к публикации сообщения, противоречащие законодательству РФ, а также рекламу и политагитацию. Сообщения агрессивного характера, содержащие угрозы, бранные слова, а также оскорбления, переходящие на личности, будут редактироваться или удаляться.

Внимание! В период выборов законом запрещается публичное обсуждение кандидатов.

Защитный код
Обновить