Ср17102018

Авторизоваться
Back Вы здесь: Главная Новости Общество Люди и судьбы Многодетная добрянская семья занимается моржеванием

Многодетная добрянская семья занимается моржеванием

Люди и судьбы
Самый юный морж Добрянки – полуторагодовалый Лёня Абрамов. / фото Екатерины Подчезерцевой

Самый юный морж Добрянки – полуторагодовалый Лёня Абрамов. / фото Екатерины Подчезерцевой

Круглый год каждое воскресенье семейство Абрамовых выходит купаться. / Фото из архива семьи Абрамовых.

Круглый год каждое воскресенье семейство Абрамовых выходит купаться. / Фото из архива семьи Абрамовых.

Круглый год каждое воскресенье семейство Абрамовых выходит купаться.

Круглый год каждое воскресенье семейство Абрамовых выходит купаться.

Конец февраля, на улице двадцатиградусный мороз, а на добрянской гребной базе по снегу в одних плавках задорно бегут маленькие брат с сестрой. Чуть поодаль за ними идут родители с третьим малышом на руках. Семья пришла… купаться!

На малую родину

Андрей и Любовь Абрамовы вместе уже 7 лет. Познакомились в Перми, в магазинчике, где работала улыбчивая девушка. Сама она из Кудымкара, а Андрей ещё в детстве с родителями переехал в областной центр. Но вернулся на малую родину с молодой женой.

– Сначала было трудно, если не сказать одиноко, – признаётся Люба. – Знакомых не было, муж в Перми на работе постоянно пропадает. Но со временем освоилась, появились подруги.

Молодая мама призналась, что Добрянка восхитила её своим удивительным сочетанием деревенской природы и развитой инфраструктуры в прямой доступности.

– Буквально под окном – садик, автобусы, магазины, каток, – говорит Любовь. – А с другой стороны лес, речка – замечательные места. Теперь, когда приезжаю в Пермь, очень быстро устаю от постоянного шума, спешки.

Начали с себя

Многодетные родители уверены, что для успешного воспитания полезных привычек важен личный пример. К слову сказать, закаливаться глава семейства начал около 10 лет назад. Примерно в это же время бросил курить, отказался от алкоголя.

– Закаливание не только полезно для здоровья, оно дисциплинирует, – объясняет мужчина. – Каждое утро, невзирая ни на что, превозмогая себя, надо встать и облиться. И так изо дня в день, без отговорок.

Заодно, к полезным водным процедурам подключил и племянниц. Старшей тогда было 10 лет, а младшей 3 года. Когда девочки просыпались, их уже ждал заготовленный таз с водой. Андрей заметил, что буквально через месяц племянницы стали легко вставать по утрам.

Несколько лет спустя, уже вместе с Любой, решил искупаться в проруби на Крещение, что и стало впоследствии их первой семейной традицией.

Всерьёз моржеванием Андрей занялся после переезда в Добрянку. Около двух лет назад на собрании «однопартийцев» познакомился с Эдуардом Моисеевым – руководителем клуба зимнего плавания «Энергия», – который и пригласил Андрея в их дружные ряды. А Люба поддержала мужа.

– Хочу хорошо выглядеть, у всех моржей тело подтянутое, красивое, – призналась она. – Да и просто нравится, такой заряд бодрости получаешь!

Этой зимой Люба начала не просто окунаться в ледяную воду, но и плавать.

– Совсем другие ощущения, как будто тело тебя само греет, особенно в мороз, – делится женщина. – В минус тридцать заходить в воду намного проще, чем с меньшим перепадом температур.

В здоровом теле

Здоровый образ жизни многодетный отец прививает ребятам, что называется с пелёнок. Как он сам говорит, хочет вырастить «нормальных» детей.

– Экология сейчас плохая, поэтому многие дети слабенькие, чуть что – сразу заболевают. Не успевают после болезни вернуться в садик, как снова на больничный уходят, – рассуждает он. – А наши практически не болеют.

Сейчас старшему сыну Евгению 6 лет, Мила – 4 года, а младшему Леониду всего полтора. К закаливаниям приобщать первенца стали в три года. Начали с обливаний, а спустя год Женя спокойно ходил босиком по снегу и с удовольствием окунался в полынью. И вот результат: за последние полтора года мальчик ни разу не заболел, даже не кашлянул.

– Нравится в проруби, – говорит Женя. – Не знаю почему, чувство хорошее.

Леонида в ледяную воду окунули уже в годовалом возрасте.

– Мы очень внимательно следим за здоровьем детей, всё-таки это стресс для организма, – замечает глава семейства.

Родители не только читают тематическую литературу, но и регулярно консультируются с педиатрами. При необходимости отстраняют детей от экстремального купания.

Но семья, заботясь о здоровье, не ограничивается закаливанием. Семья не представляет свой досуг без регулярных прогулок на свежем воздухе или катании на коньках.

Самостоятельность под контролем

Помимо здоровья своих малышей, родители, конечно, заботятся о воспитании. Характер у старшего Жени начал ярко проявляться трёхлетнем возрасте. Мама и папа мальчика помнят, как в течение двух недель он готовил побег из садика.

– Женя выкидывал игрушки за забор, а потом отпрашивался у воспитательницы и доставал их. И так день за днём, – вспоминает Люба.

А в один прекрасный момент, решив, что время настало, дунул в сторону дома. Но опытному педагогу удалось пресечь побег. При этом Женя один из первых помощников в садике, именно его назначили «смотрящим по яблокам».

Самостоятельность, будучи ещё трёхлетним малышом, Женя проявлял и дома. Однажды попросил маму сварить рисовую кашу, на что получил ответ: «Не могу, молока нет». Долго выпрашивал ребёнок кашу, после чего получил нагоняй от отца.

– Говорю ему: «Если не нравится – иди, живи самостоятельно», – припомнил Андрей. – А Женя подумал, подошёл к своей копилке, выгреб всё, оделся и за дверь.

Естественно, папа пустился следом. Малыш уверенно прошёл до ближайшего магазина, высыпал продавцу всю мелочь и спросил: «Мне на молоко хватит?».

– Конечно, женщина растерялась. Я как мог ей сигналил, чтобы она ему продала, – улыбается гордый отец.

Уже у двери подъезда Андрей догнал малыша – дотянуться до домофона он ещё не мог.

Мила тоже удивляет родителей. Несмотря на возраст помогает маме по хозяйству: пытается пылесосить, прибирать, сама стирает свои маечки и даже участвует в приготовлении обедов.

– Мамина помощница, – ласково говорит Люба.

– Папино солнышко, – добавляет Андрей.

Оба родителя хотят, чтобы дети были самостоятельными, умели решать возникающие вопросы.

– Нельзя родителям выполнять всё за них, хотя иногда так проще и быстрее. Пусть сами пробуют! – объясняет суть их семейного воспитания Андрей. – Но, конечно, обязательно надо контролировать, объяснять. В этом я вижу ответственность родителей.

Советы начинающим от Андрея Абрамова:

Настройте себя.

Готовы ли вы ежедневно в течение многих лет дисциплинированно работать над собой? Каждое утро вставать и обливаться водой.

Дождитесь момента.

Начинать закаливаться надо весной, когда вода из-под крана становится прохладной, а не ледяной. Сначала обливаете только ноги по колено, потом выше и выше. Примерно через две недели обливаетесь уже полностью.

Если решились.

Купание в холодной воде начинают спустя полтора года после начала закаливаний.  По осенней воде. Ни в коем случае, нельзя купаться без должной подготовки.

«Нет» вредным привычкам.

Экстремальное закаливание противопоказано курящим людям – среди моржей курильщиков не найдёте.

Погружение в ледяную воду приводит к резкому сужению сосудов. Люди, имеющие вредные привычки, подвержены тромбообразованию и экстремальные купания могут привести к инфаркту или инсульту.

Следить за самочувствием.

Обязательно надо проверять работу надпочечников. Если вы закаливаете, детей обязательно перед процедурами спрашивайте об их самочувствии: где-то болит или колет? Лучше отменить обливания или погружения при недомоганиях.

Поможет врач.

Не пренебрегайте консультацией специалиста. Стоит проверить состояние здоровья перед купанием. Возможно, у вас есть категорические противопоказания.

Прочитано 1451 раз Последнее изменение Четверг, 15 Март 2018

Добавить комментарий

Предварительная модерация!

Мы не допускаем к публикации сообщения, противоречащие законодательству РФ, а также рекламу и политагитацию. Сообщения агрессивного характера, содержащие угрозы, бранные слова, а также оскорбления, переходящие на личности, будут редактироваться или удаляться.

Внимание! В период выборов законом запрещается публичное обсуждение кандидатов.

Защитный код
Обновить

Комментарии  

 
+12 # Переплеснина Оксана 17.03.2018 12:30
Первое, что пришло на ум, когда увидела фото: не хотела бы я быть этим малышом, но и сказать против ничего не можешь. Потом решила ради интереса почитать в интернете, что думают о моржевании малышей медики. И вот что пишут: детям до 3-х лет моржевание противопоказано , как впрочем и в целом детям дошкольного возраста. Имеют ли право родители принимать подобные решения? Аналогичные мысли у меня на соревнованиях, когда я вижу, как родители привозят детей лет 8-10 (даже девочек) и те делают становую тягу. Зал хлопает в ладоши,родители счастливы, а у меня сердце болит от мысли как скажутся эти нагрузки на здоровье ребенка, пусть не в данный момент, а в последствии.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать | Сообщить модератору