Я всегда любила ходить пешком, но заниматься северной ходьбой начала 2,5 года назад в команде «Ноги в руки – Добрянка».
Работаю бухгалтером, целыми днями провожу за компьютером. Всегда хотелось движения, несколько лет искала для себя подходящий вид занятий. Бегать спина не давала, в тренажёрном зале от нагрузок давление прыгало.
Однажды наткнулась на страницу клуба в соцсети. Пришла, попробовала. И так затянуло! А сейчас и не представляю себя без тренировок. Что может быть лучше, чем вечером после работы или утром в выходные взять палки и в компании единомышленников пойти тренироваться, исследовать неизвестные маршруты!
Нагрузки посильные, коллектив в клубе замечательный – настоящее объединение энтузиастов. Занимаемся круглый год. Тренируемся и на стадионе, и в парке, стараемся прокладывать новые маршруты. Зимой ходили на ту сторону Камы, к ставшему популярным «плакуну».
Мне занятия очень помогают восстановиться после трудового дня. Спина давно не даёт о себе знать, давление стабилизировалось. А настроение всегда бодрое, активное.
В этом году поучаствовала в двух любительских соревнования: в начале мая заняла первое место в «Счастливой миле» в Демидково, а 26 мая – второе место на Открытом первенстве Добрянского округа в Полазне. Соревнования – это всегда особенная атмосфера, с дополнительными эмоциями, позитивом, общением с единомышленниками-североходцами.
Елена Печерица
Комментировать в соцсетях