Весенний витаминный салат

Ингредиенты:

  • капуста краснокочанная – 6 листиков;
  • редис – 6 шт.;
  • морковь – 1 шт.;
  • яйцо – 3 шт.;
  • листья салата – 6 штук;
  • брокколи – 0,5 стакана;
  • фасоль (отваренная или консервированная) – 0,5 стакана;
  • лук – четверть луковицы;
  • соль, перец – по вкусу;
  • оливковое масло.

Приготовление

  1. Если фасоль консервированная, то нужно её промыть от соуса кипячёной водой.
  2. Брокколи обжарить в небольшом количестве оливкового масла.
  3. Редиску и морковь порезать тонкими кружочками.
  4. Порубить мелко лук.
  5. Смешать ингредиенты в миске, посолить, поперчить.
    6 Яйцо сварить вкрутую, очистить, нарезать крупно.
  6. Капусту разделить на листочки, выложить салат, положить яйцо, заправить оливковым маслом.

С. Юрьева


Поделиться:

Комментировать в соцсетях