Для сильных духом

Очередную планку по уровню выносливости и твёрдости характера установил известный в нашем округе подвижник сверхтрудных дистанций Владимир Гриценко. Он преодолел за три дня вплавь, на велосипеде и бегом полтыщи километров.

Владимир Гриценко из 48 стартовавших смог финишировать 31-м, полтора десятка участников из-за непростых условий и продолжительного трёхдневного марафона не финишировали. / Фото из соцсети

И всё это на первом в стране ультратриатлоне «SIBERMAN», который прошёл в августе в Абакане. Трасса проходит по уникальнейшим сибирским местам и включает в себя горные массивы Саян, степи Хакасии и настоящую тайгу.

Этапы соревнований: 10 км вплавь, на велосипеде – 421 км, бегом – 84 км. За трое суток участники находились на дистанции в среднем 25 часов!

«Первый день. Оказывается, я криво плаваю, поэтому увеличил дистанцию на 3 км, – подвёл Владимир Гриценко итог первого этапа в соцсети. – Сразу на велосипед. Вокруг степи, ветер, жара 36 градусов и одни подъёмы и спуски. Ехал, в общем, 6 часов и думал, как клёво иметь свой велосипед, и чтоб он был очень хороший. Вот он, финиш: сгоревшие на солнце руки, ноги и лицо, зверский аппетит после 11 часов изнуряющей дистанции».

Во второй день – чуть больше 10 часов и 276 км в седле велосипеда. По-прежнему удушливая жара, бесконечные спуски и подъёмы, да ещё в нескольких участках – некачественный асфальт. На узких колёсах шоссейника не разгонишься.

«И тут на 107 километре на заднем колесе вырывает пару спиц, колесо клинит из-за восьмёрки. И я останавливаюсь в панике, что всё, «приехал». Разочарование, что придётся сходить с дистанции, сменяется надеждой, что кто-то из команд сопровождения поделится колесом. И ура! Я счастливчик: мне дают колесо. Молюсь, чтобы мой «конь» больше не подвёл. И вот он, финиш!» – поделился Владимир.
Наутро – во всём теле усталость и тяжесть в ногах. Понял, почему третий день самый трудный.

«Сначала шёл дождь, и бежать было комфортно. Но счастье было недолгим. Через час ветерок разогнал тучки, и началась парилка. Темп стал падать, ближе к финишу – 7 минут/км. Только взяв ленточку, которую получают все закончившие дистанцию, понял, что я преодолел эти 515 км! Итог – 32 часа 17 минут 46 секунд, 30 тысяч сожжённых калорий!» – отметил он.

Уставший, но окрылённый очередной победой над собой Владимир признаётся: сверхдлинные дистанции для него – это кайф, наслаждение. И уже строит планы на следующий сезон.


Поделиться:

Комментировать в соцсетях