– Мы стараемся как можно больше времени проводить всей семьёй: гуляем, работаем на огороде, катаемся на коньках или лыжах, смотрим фильмы, играем в настольные игры, участвуем в соревнованиях. Вот и весь секрет семейного счастья, – говорит многодетная мама из Добрянки Елена Шахманаева.

Дети-помощники

С мужем Сергеем они всегда мечтали, что у них будет трое детей.

– Заглядывая в будущее, представляем себя за большим столом в собственном доме, где нас окружают дети, внуки, правнуки, – делится мечтами многодетная мама.

Все дети – Таисия, Севастьян, Стефан – родились в марте, и супруги в шутку называют их «мартовскими котятками». И «котятки» эти очень самостоятельные. Старшие помогают в домашних делах, гуляют с младшим, забирают его из садика.

– Для Таи и Севастьяна помощь по хозяйству в порядке вещей. Нередко, когда в выходной хочу подольше поспать, Тая готовит завтрак, кормит Стефана, – продолжает Елена.

А ещё Шахманаевы – очень спортивная семья.

От штанги до шахмат

Сергей в прошлом серьёзно увлекался пауэрлифтингом, жимом штанги лёжа и даже выполнил норматив кандидата по одной из версий.

– В старших классах занимался дома, а однажды прочитал в газете «ЗОРИ ПЛЮС», что есть секция по пауэрлифтингу, – рассказывает он. – Пришёл посмотреть да так и остался на четыре года.

Сейчас из-за семейных забот и ненормированного рабочего дня (он трудится слесарем и мастером по монтажу натяжных потолков) регулярно зал не посещает. Чаще занимается дома: в квартире есть турник, набор гантелей.

Пятиклассница Таисия больше тяготеет к спортивным танцам: несколько лет с успехом выступает в шоу-балете «Каскад». Нагрузки там серьёзные. Успевает учиться ещё и на фортепианном отделении в Школе искусств.

Третьеклассник Севастьян в этом году выполнил норматив на золотой знак ГТО, серьёзно занимается волейболом в секции спортшколы. В три года научился играть в шахматы и сейчас нередко обыгрывает маму!
А пятилетний Стефан пока со спортивным направлением не определился, но очень любит танцевать, просматривая музыкальные передачи по ТВ.

– Наверное, как Таисия, спортивными танцами займётся, – предполагает мама.

Когда мама главная

Елена – главный мотор физкультуры и спорта в семье. Причём профессиональный: пятнадцать лет работает учителем физкультуры в Добрянской школе № 5.

– Так получилось, что физкультуру у дочери и сына преподаю я. Когда дочь пошла в первый класс, у нас постоянно менялись учителя физкультуры, и я решила, что будет правильнее, если я возьму их класс, – признаётся она. – К своим детям на уроках отношусь даже более требовательно, чем к остальным. Они не раз защищали честь школы на межшкольных соревнованиях по разным видам спорта. Очень расстраиваются, когда не попадают в команду школы. Я в таком случае говорю: «Извините, спортивный принцип. Тренироваться надо было лучше».

А как дочь и сын любят выступать в семейных стартах! Шесть лет назад в Перми на таких соревнованиях мама с папой и дочкой заняли призовое место. И в городских стартах несколько раз призовые места занимали. Недавно отличились в семейном фестивале ГТО – завоевали две медали.

Различные соревнования семей, по убеждению Шахманаевых, когда дети и родители в одной команде, – отличное средство семейного воспитания.

Освоила новый вид фитнеса

Два года назад Елена основала спортивную студию для занятий на батутах.

– Получилось случайно. После рождения третьего ребёнка решила привести себя в норму в тренажёрном зале, – рассказывает она. – Из-за болей в коленях попробовала новый вид физкультуры – батуты. Потом одна знакомая попросилась, другая…

Новый доступный вид физкультуры оказался очень востребованным. На сегодняшний день в студии занимаются около пятидесяти женщин разного возраста. В прошлом году в День физкультурника команда выступила со зрелищной программой на стадионе «Добрянка». Елену наградили благодарственным письмом за пропаганду здорового образа жизни.

Шаг к мечте

Несколько лет назад семья сделала серьёзный шаг к осуществлению своей главной мечты: Шахманаевы купили небольшой домик на берегу Камы в микрорайоне Задобрянка. Пока, правда, на перестройку времени и средств не хватает. Только беседку построили. Но в огороде все работают с удовольствием.

– У каждого ребёнка своя грядочка, сажаем цветочки, овощи выращиваем, – говорит Елена. – Это для нас такая форма семейного отдыха. Залив близко – купаемся, загораем.

Запретами не обойтись

Один из принципов семейного воспитания у Шахманаевых – это запрет для детей на бездумное увлечение Интернетом. Большинство подростков впадают в настоящую зависимость от телефона.

– У Севастьяна до сих пор обычный кнопочный телефон, а Таисию, хотя у неё уже второй год смартфон, за проблемы в учёбе можем запросто лишить гаджета. И она это правильно воспринимает, понимает, что что-то сделала не так, – говорит Сергей.
Но одними запретами, конечно, не обойтись.

– Одно из наших семейных увлечений – это различные настольные игры, детям очень нравится. Или просмотр художественных фильмов-фэнтези. Гарри Поттера, например, наизусть знаем. Во всём должен быть пример родителей. Читать объёмные произведения сейчас не позволяет время, но читаем с мужем газеты, журналы. Мы, кстати, выписываем газету «ЗОРИ ПЛЮС» и оттуда узнаём местные новости. Замечаю, что дети нет-нет да и тоже что-то там посмотрят, почитают.
Прогулки по парку всей семьёй, катание на коньках или лыжах – без них семью Шахманаевых и представить трудно. А если кто-нибудь из детей выступает на соревнованиях или конкурсах, то главные болельщики – всегда родители.

– Детьми надо заниматься: с самого детства как можно больше общаться с ними, не отмахиваться от их вопросов и просьб, ссылаясь на то, что «некогда». Быть с ними искренними, доверять, тогда они будут доверять родителям, – считают супруги Шахманаевы.

---