В поисках «волосатиков». Добрянский собиратель минералов отыскивает «свой камень»
Путешественник, минералог, коллекционер Михаил Лотошников (слева) на перевале из Азии в Европу. / Фото из архива М. Лотошникова

В поисках «волосатиков». Добрянский собиратель минералов отыскивает «свой камень»

Кого-то летом тянет в заморские страны, кого-то – на российский юг, а жителя Добрянки, коллекционера минералов Михаила Лотошникова вот уже несколько десятилетий – на север. Об одном из своих путешествий он рассказывает нашим читателям.

0 комментариев

Гвозди вместо таблеток

На пол кладутся две дощечки, плотно утыканные обыкновенными гвоздями остриём вверх. Молодая женщина снимает обувь и босиком легко встаёт на них. Так, будто в мягких тапочках, она может простоять до 20 минут.

0 комментариев
За пещерными тайнами
Добрянец Тимофей Катаев ходит в самые разные походы. Он вспоминает о своей первой туристской любви – спелеотуризме – и с удовольствием посещает пещеры. / Фото из архива Т. Катаева

За пещерными тайнами

Добрянец Тимофей Катаев из той породы людей, которым городской комфорт не по сердцу, которые готовы каждый день вместе с лирическим героем известной песни отправляться «за туманом и за запахом тайги».

0 комментариев
«Спортсменки, комсомолки и просто красавицы»
Ольга Назарова, инструктор по йоге, одержала победу в номинации «Мой любимый снаряд». Для неё это – гамак, который сочетает два вида тренинга: йогу и акробатику. / Фото А. Целиковской

«Спортсменки, комсомолки и просто красавицы»

Жительницы Полазны продемонстрировали преимущества ЗОЖ в новом ракурсе – их позитивные фотографии несут заряд бодрости, вызывают желание выйти на пробежку или посетить спортзал.

0 комментариев
Когда всё – хоккей. Спортивная игра сплотила детей и родителей
Когда заканчивается хоккейный сезон, семья Елены и Алексея Фатовых практически всё свободное время проводит вместе. Одним из любимых форм отдыха стали автомобильные путешествия. Если получается, стараются побывать на какой-нибудь ледовой арене, понаблюдать за игрой мастеров хоккея. / Фото из семейного архива

Когда всё – хоккей. Спортивная игра сплотила детей и родителей

Слово «хоккей» в семье Фатовых из Добрянки, пожалуй, звучит чаще всех других. Именно эта игра стала основой их семейной жизни.

0 комментариев
Бабушки с изюминкой
Галина Бондаренко – рукодельница со стажем. Например, этот одуванчик она изготовила из фоамирана – пластичной искусственной замши. / Фото автора

Бабушки с изюминкой

– Для нас ТОС – второй дом. Мы вместе проводим праздники, участвуем во всех городских мероприятиях, занимаемся волонтёрской работой, ведём кружки, реализуем проекты по инициативному бюджетированию благоустройства города. Пенсионный возраст – это время общественной активности, – говорит бессменный руководитель ТОС первого микрорайона Добрянки Галина Бондаренко.

0 комментариев
Добрянские моржи пробежались по городу
Традиционный закал-пробег провели 1 января в Добрянке участники клуба зимнего плавания «Энергия». Моржи на пробежке угощали прохожих конфетами, а потом водили хоровод у городской ёлки. / Фото клуба зимнего плавания «Энергия»

Добрянские моржи пробежались по городу

1 января традиционный закал-пробег по улицам Добрянки совершили местные моржи из клуба «Энергия».

0 комментариев
Выигрывает «Здрава»
Из-за карантинных ограничений физкультурники выходят на старт «Пермской прогулки» по пять человек. На 3 км уходят Ксения Горбачёва, Сергей Сиднёв, Людмила Коровина, Марина Серебренникова и оставшийся за кадром Геннадий Коровин. Все уложились в норматив 40 минут для ходоков старшего возраста. Лучшее время показала Ксения Горбачёва – 29 минут. / Фото из соцсети

Выигрывает «Здрава»

Энергичные пенсионеры из добрянского клуба «Здрава» уверены, что занятия физкультурой доступны в условиях карантинных ограничений для людей всех возрастов.

0 комментариев
Чтобы позабыть про докторов. Как закаливание помогает не болеть
Моржевание, марафонские забеги, борьба самбо – всем этим занимается совсем не профессиональный спорт-смен, а обычный добрянский рабочий, многодетный отец Виктор Мерзляков. А ещё 37-летний слесарь – непременный участник команды своего предприятия «КВАРЦ Групп» в спартакиаде округа. «А мне слабо?!» Поддерживать хорошую форму у него в привычке: в квартире есть турник, гиря, постоянно обливается холодной водой. А разносторонняя спортивная «жажда» для него – это своего рода эксперимент, девиз которого «А мне слабо?!» – У меня нет какого-то спортивного предпочтения. Мне всё интересно, везде хочется попробовать, испытать себя, – признаётся Виктор. В юности он занимался различными видами борьбы. И несколько лет назад вновь пришёл в зал. Да так увлёкся, что стал готовиться к соревнованиям самбистов-ветеранов. Поддержал известный добрянский борец-ветеран Виктор Чирков, с которым он познакомился ещё в школьные годы. Борьба до проруби довела После одной из совместных тренировок он за компанию решил окунуться в прорубь. – Как сейчас помню, пересилив себя, спустился в прорубь, – вспоминает он события четырёхлетней давности. – Ощущения, конечно, намного острее, чем от обливания. Эмоций море! Так он попал в клуб закаливания «Энергия». И вскоре просто погрузиться в ледяную воду стало для него недостаточно. С каждым разом старался проплыть дистанцию побольше! Первая прорубь в 12 метров сегодня кажется смехотворно короткой. А тогда было не до смеха. – Было страшно – вдруг не смогу? Но надо преодолеть панику, настроиться. Без силы воли моржом не станешь, – рассказывает Виктор. Он смог и стал постоянным участником клуба. В том же году вышел на старт первых соревнований в ледяном бассейне, проплыл 50 метров. Стремится проплыть полкилометра Личный рекорд Виктора Мерзлякова на сегодня – 350 метров. – Первые несколько метров реально холодно, здесь самое главное – потерпеть, чтобы преодолеть этот барьер, плывёшь и думаешь только об этом, – рассказывает он. – Постепенно привыкаешь, организм адаптируется, и дальше плыть уже легче. В технике «ледяного» плавания есть свои секреты, главный принцип – плавность, нельзя делать резких движений, потому что мышцы может свести судорогой. На нынешний сезон он поставил задачу: проплыть дистанцию 300 метров на всероссийских соревнованиях, а на домашних – в два раза длиннее. От плавания – к бегу В клубе моржей Виктор увлёкся ещё и бегом. В городском пробеге «Добрянская верста» у «Энергии» не хватало участников. Будучи ещё новичком, вызвался выручить команду. Потом выполнил нормативы ГТО, стал незаменимым участником команды «КВАРЦ Групп» в городской спартакиаде. Организм, буквально требующий экстрима, «привёл» к участию в горном марафоне. С друзьями для тренировки пробежал 42 километра от посёлка Трактовый до Дивьи и обратно. Несколько раз становился призёром бега по городской лестнице «Добрянская вертикаль». Никогда не поздно Виктор уверен, что люди избалованы цивилизацией, привыкли к комфорту. И организм, который мы оберегаем от нагрузок, становится уязвимым для различных простудных заболеваний, в том числе пресловутого ковида. – Мне нравится, что я могу преодолевать себя, жить не болея. Конечно, в период эпидемии ОРВИ может вечером появиться лёгкое недомогание, тем более работа физическая, из цеха – на улицу и обратно. Но утром я в порядке. На больничном ни разу не был! – делится морж-марафонец. В прошлом сезоне он стал приобщать к закаливанию 11-летнего сына. И тот стал меньше болеть. Нынешней осенью начала ходить в клуб и 12-летняя дочка. – Взяться за себя можно в любом возрасте. Начинать можно с беговых дисциплин, они доступны всем. И лучше найти единомышленников. Вот у нас, в клубе закаливания, например, чувствуешь себя винтиком большого механизма, где все друг друга, вне зависимости от возраста и должности, называют по имени, дружат. Атмосфера у нас самая здоровая. А это тоже для здорового образа жизни немаловажно! – подчёркивает Виктор.

Чтобы позабыть про докторов. Как закаливание помогает не болеть

Моржевание, марафонские забеги, борьба самбо – всем этим занимается совсем не профессиональный спорт-смен, а обычный добрянский рабочий, многодетный отец Виктор Мерзляков.

0 комментариев
Когда моложе молодых
Семья Спрогис во главе с дедушкой Валерой ходит в турпоходы. В нештатных ситуациях самый старший показывает пример, как должен вести себя каждый мужчина

Когда моложе молодых

В 71 год житель Полазны в буквальном смысле носит жену на руках.

0 комментариев
Удивительные подворья жителей Добрянского округа
Екатерина Шапкина держит большое подворье – две коровы, двое телят и четверо поросят. Относится к ним, словно к детям, даже называет «сынами и дочками». / Фото автора

Удивительные подворья жителей Добрянского округа

Самые разные огороды и хозяйства добрянцев, полазненцев и жителей сёл оценивают в эти дни жюри конкурса «Ветеранское подворье‑2021». Участники удивляют и большим поголовьем скота, и необычными огородными культурами.

0 комментариев

В погоне за ветром

Ярких воздушных змеев в небе над Камой и «летящих» за ними по волнам на сёрфах смельчаков в Добрянке и Полазне замечали многие. Об особенностях кайтинга рассказывает один из любителей этого экстремального увлечения Сергей Самохвалов.

0 комментариев
«Звук ни с чем не спутаешь» Добрянец отреставрировал мотоцикл 50-х годов
Добрянец Александр Лейба до мельчайших деталей отреставрировал мотоцикл Иж-49, 1957 года выпуска и в ближайшее время планирует сделать на нём первую поездку. Единственная деталь из XXI века – современные поворотники, без которых ездить по оживлённым улицам небезопасно. / Фото автора

«Звук ни с чем не спутаешь» Добрянец отреставрировал мотоцикл 50-х годов

– Всё оригинальное: зеркала, фары, гнутые трубы глушителя из Польши прислали. Очень трудно было найти родной ключ зажигания, – добрянец Александр Лейба с гордостью демонстрирует свой мотоцикл, упакованный в полиэтилен, бережно касаясь то одной, то другой части железного коня.

0 комментариев
На волне экстрима
Павел Бовтюнь показывает элементы вейкбординга. / Фото автора

На волне экстрима

Новый для Добрянки вид активного отдыха можно испытать в вейкпарке. Он расположился в микрорайоне Комарово, на берегу речки Вож.

0 комментариев